Участники конкурса усаживаются в круг, в центре которого стоит стул. После нескольких вступительных слов ведущего, во время которых присутствующие должны успокоиться и настроиться на игру, каждого просят сосчитать количество ударов сердца (пульс) за одну минуту.
Ведущий предлагает одному из участников выйти на середину круга. Доброволец встает на стул и говорит: «Я очень интересен». Всем остальным дается задание внимательно рассмотреть игрока, стоящего на стуле, и попытаться найти в его облике что-нибудь новое, ранее не бросавшееся в глаза.
Иногда перемена в поведении человека, оказавшегося в центре круга под «обстрелом» пристрастных глаз, бывает столь очевидной, что появление зажима не требует доказательств. Но очень часто поведение человека, его поза, мимика не свидетельствуют о каких-либо изменениях в его самочувствии. В этом случае надо попросить испытуемого сосчитать свой пульс.
Побеждает самый спокойный и уверенный участник, чей пульс после пребывания на стуле изменился меньше всех.